Anti-oxydants

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On parle depuis des années des multiples vertus de la consommation régulière de thé vert, notamment pour la prévention de certains cancers. Les preuves scientifiques sont elles solides ?


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La consommation de cranberry (jus ou compléments alimentaires sous formes diverses) est présentée souvent à grand renfort de publicité, comme une solution intéressante pour prévenir les infections urinaires (cystites). Est-ce démontré scientifiquement ?


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Les pharmaciens recommandent souvent de la prendre le matin pour éviter les insomnies, est-ce fondé sur des preuves scientifiques ?


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Depuis les années 70, la vitamine C est largement prescrite pour prévenir ou diminuer l’intensité du rhume. Est-ce que ce comportement résiste à l’analyse scientifique moderne ?


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Encore une vertu qui peut profiter aux buveurs de thé, ou une rumeur de plus concernant ce breuvage ?


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Le jus de grenade est en vogue ! Ses vertus semblent presque trop belles (anticancer, etc.), et des études prétendent même qu’il pourrait allonger la vie. Voyons de quoi il retourne sur ce dernier point…


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